怒江峡谷被高山所挟持，交通不便，倒因此成就了不少风光优美的徒步线路。
1、迪麻洛（徒步碧罗雪山）徒步翻越碧罗雪山，到达澜沧江边的维西县境，沿途的风光壮美，也避免了怒江大峡谷的回头路。最知名的两条翻越线路是以迪麻洛为起点，北线到永支村，南线到茨中村，路程差不多，体力强的2天左右完成，差一些的4天左右完成。提示：1）、在迪麻洛有一个叫阿洛的向导，徒步的相关事宜及准备可以找他帮忙解决。
2、老姆登——知子罗从老姆登到知子罗可以算是最轻松的徒步线路，小路步行半个小时。老姆登——营盘翻越碧罗雪山到达澜沧江的营盘（单程两天的安排）。需要向导和露营装备。
3、老姆登——七莲湖七莲湖是一个高山湖，来回需要三天，最好的季节是七八月份，但尽量避免雨天前往。需要向导和露营装备。
4、片马——听命湖听命湖在片马东北方向，是高黎贡山上的一个高山湖泊，被原始森林环抱，据说只要在湖边大喊就会下雨。从片马镇徒步上到听命湖，单程需要10个小时，来回一般般作三天的安排。提示：每年只有春秋的短暂时间适合去，向导、露营装备是必须的，如果可以最好在当地的镇政府或派出所备个案。
5、兰坪罗古箐——丽江罗古箐是老君山西坡的一个景区，暂不收门票。景区以峡谷、高山草甸、丹霞地貌为特色。在罗古箐徒步到老君山山顶的大羊场（一处高山草甸），单程需要2天左右，自带露营装备。从大羊场可以徒步到丽江的黎明景区。
提示：罗古箐入口在罗古箐山庄（13618869668，标间60元，铺20元）；上庄包车到大羊场单程250元。
交通：兰坪县客运站位于县城北部，有发往六库的班车（6：30-12：30每小时一趟，51元，6-7小时）。
6、独龙江徒步沿着20世纪60年代修通的人马驿道（65公里），从贡山到巴坡村约需3天的不行，穿越原始森林、翻越南磨王山垭口（3842米）。
7、丙中洛——西藏在丙中洛沿茶马古道至西藏察隅县察瓦龙乡。
徒步小贴士
1、高海拔户外徒步需要有很好的体力，可以多准备一下高热量食品，比如巧克力等。
2、高原气候多变，要求带好雨具及防寒衣物（带抓绒的冲锋衣）
3、随身准备一些常用药品，比如肠胃，感冒等药品。
4、多民族聚集区，注意尊重当地民族习俗及宗教信仰，注重环保，妥善处理好垃圾。