一、景点概况
妖精塘位于昆明市东川区汤丹镇滥泥坪矿后山，海拔约3700—3800米，是第四纪冰川活动留下的冰碛湖，也是滥海子湿地群中最出彩的一颗明珠。这里由数个高山湖泊、广阔的高山草甸和嶙峋的石峰组成，湖水随光线与季节变换，时而碧绿、时而湛蓝，清澈见底。
传说在湖边呼叫或搅动湖水，上空会立即乌云密布、狂风暴雨甚至落下冰雹，古人疑是妖精作怪，故名"妖精塘"。这里天气确实变幻莫测，时而晴空万里、时而大雾弥漫，"一日有四季"的体验十分真切，也因此成为昆明周边小众秘境的代表。
妖精塘：群山环抱中的高山冰湖
二、徒步路线
经典一日徒步：导航至汤丹镇烂泥坪村（徒步起点），沿山道爬升约700—850米抵达妖精塘，环线8—10公里，往返约5—6小时。体力充裕者可继续探访周边的双塘子、小妖精塘、精怪塘等海子，或远眺小石林、小戏台与石将军。湖边风平浪静时可拍雪山与蓝天倒影，夜间光污染极低，也是绝佳的星空露营地。
冬春季节湖面封冻，可在冰面上行走拍照，别有一番趣味；但冰面行走务必注意安全。最佳季节为6—10月，夏季水草丰美、野花盛开，秋季天高云淡、层林尽染。
妖精塘：冬季半冰半水的湖面
三、交通与贴士
交通：只能自驾或包车，昆明出发约3.5—4小时；最后一段为土石路，弯多路窄，务必驾驶SUV或高底盘车辆，不要直接导航"妖精塘"，以免误入危险路段。全程免费、原生态无人管理。
贴士：属高原荒野，无商店、无补给、部分路段无手机信号，请自备2升以上饮用水、干粮与应急药品；高原天气多变、昼夜温差大，冲锋衣与防滑登山鞋必备，行动放缓预防高反；爱护草甸植被，所有垃圾随身带走，大雨大雾天气切勿进山。
妖精塘：夏季草甸与溪流
拱王山深处：黄昏时分的山脊光影
