【稻城亚丁景点海拔参数】
香格里拉镇（景区门户）：约2900米
稻城县城：约3750米
亚丁村：约3900—4060米
稻城亚丁机场：4411米
牛郎神山垭口（观光车途经最高点）：约4760米
扎灌崩（观光车终点）：约3800—3900米
冲古寺：约3880米
珍珠海（卓玛拉措）：约4080米
洛绒牛场：约4150—4180米
牛奶海：约4500—4600米
五色海：约4600—4700米（景区可到达的最高点）
三座神山：仙乃日6032米（观世音菩萨）、央迈勇5958米（文殊菩萨）、夏诺多吉5958米（金刚手菩萨），呈“品”字形排列，终年积雪。
珍珠海倒映仙乃日雪山（实景图）
【稻城亚丁景点距离参数】
游客中心⇄扎灌崩：34公里，观光车约1—1.5小时（盘山路，翻牛郎神山垭口）
扎灌崩→冲古寺：步行约0.5公里（10分钟）
冲古寺→珍珠海（短线·观音慈悲线）：往返约4.5公里，海拔3900→4080米，往返约3—4小时，全程栈道
冲古寺→洛绒牛场（中线·文殊智慧线）：单程约6.5—7公里，海拔3900→4180米，电瓶车单程约20分钟，步行单程约1.5小时
洛绒牛场→牛奶海：约5公里，海拔4180→4600米，徒步2—3小时
牛奶海→五色海：约0.3—0.5公里，徒步20—30分钟
长线（金刚挑战线）洛绒牛场⇄五色海：往返约10公里，垂直爬升约500米，往返需6—8小时
仙乃日雪峰（实景图）
体力分配建议：短线约8000—10000步；长线约2万—2.5万步、在4300米以上持续上坡2—3小时，请根据自身体力量力而行；长线每日14:30起管控通行，请合理规划出发时间。
资料来源：稻城亚丁景区官方资料（2026年10月更新）
